Você já ouviu o que a sua insegurança está tentando dizer? Descubra como ela pode ser sua aliada!

🌱 Dialogando com a Insegurança 🌱

A insegurança aparece em diversos momentos, seja nos relacionamentos, nas escolhas ou até em sonhos que queremos alcançar. E, às vezes, a reação é fugir dela ou ignorá-la… Mas, e se a gente tentar ouvi-la? 🤔

Essa prática simples de escrever sobre o que nos faz sentir inseguros pode trazer uma nova perspectiva. Experimente alguns desses questionamentos no seu diário:

✍️ O que minha insegurança está tentando me dizer?

✍️ De onde essa insegurança surgiu e por que ela persiste?

✍️ Que palavras de carinho eu gostaria de ouvir de mim mesma agora?

Dialogar com nossa insegurança nos ajuda a entendê-la, sem julgamento, como uma parte de nós que também merece acolhimento. Essa prática de escuta interna é um ato de autocuidado. Dê um espaço para as suas inseguranças se expressarem, para que você possa avançar com mais leveza e clareza. 💙