O que o Carnaval desperta em você?

   O Carnaval está chegando e, para algumas pessoas, essa é a época mais esperada do ano. Para outras, pode ser um período desafiador, trazendo sentimentos confusos ou até desconfortáveis. Você já parou para observar o que essa data desperta em você?

Carnaval: festa, pausa ou incômodo?

   Enquanto muitos veem o Carnaval como um momento de celebração e alegria, outros podem sentir que não pertencem a essa movimentação. E está tudo bem! Nenhuma experiência precisa ser igual para todo mundo.

   Talvez essa época traga a empolgação de estar com amigos, dançar e aproveitar. Ou talvez desperte cansaço só de imaginar a agitação. Algumas pessoas podem sentir culpa por não estarem animadas como os outros, enquanto outras podem ver no feriado uma oportunidade de descanso e recolhimento.

   Não existe certo ou errado, apenas o que faz sentido para você.

Olhando para dentro: o que essa data traz para você?

   O Carnaval pode ser um convite para se observar com mais carinho e entender quais sentimentos surgem nesse período. Você sente pressão para participar? Fica incomodada com a ideia de estar "perdendo algo"? Ou, pelo contrário, sente alívio por poder descansar?

   A resposta para essas perguntas pode revelar muito sobre o seu momento atual, seus limites e suas necessidades emocionais.

Respeite-se, seja qual for sua escolha

   Seja curtindo a festa ou aproveitando para desacelerar, o mais importante é que suas escolhas estejam alinhadas ao que você realmente deseja e precisa. Nem sempre o ritmo do mundo lá fora precisa ser o seu.